المقصود بالتنمر و أنواعه و الاثار الناجمة عنه - شبكة العلماء

المقصود بالتنمر و أنواعه و الاثار الناجمة عنه

جوجل بلس

سنتحدث اليوم عن افة التنمر التي تحدث في المجتمع الذي نعيش فيه وتحدث في جميع الأوقات و في جميع المجتمعات و يتعرض لها الأشخاص الذين يعانون من ضعف او مشكلة جسدية.

ما المقصود بالتنمر؟

هو أحدى أشكال السلوك العدواني الغير مرغوب فيه يتسبب في إحداثه شخص ما عن قصد أما أن يكون جسدي او لفظي يحدث بشكل متكرر.

يعانون الأشخاص الذين يتعرضون لتنمر الى مشاكل كثيرة في حالته النفسية و العقلانية و الجسدية.

الأشياء التي يسخر منها المتنمرون

  • سلوك الشخص
  • الدين و العرق
  • المظهر
  • الجنسية
  • الحالة الاجتماعية
  • العادات و التقاليد

أنواع التنمر

ينقسم التنمر الى ثلاث أجزاء:

التنمر الجسدي:

يعني الاعتداء على جسم شخص مثل(الدفع – البصق – الضرب – العرقلة).

التنمر الاجتماعي:

الإساءة بسمعة شخص مثل (الإحراج – الشائعات – ترك الشخص فالخارج عن قصد – الابتعاد عنه).

التنمر اللفظي:

التلفظ او كتابة شيء سيء أو لئيم لشخص مثل (التهكم – التهديد – الإغاظة).

الاثار الناجمة عن ظاهرة التنمر

  1. مشاكل في مزاجهم و مستوى أدائهم.
  2. مشاكل في النوم.
  3.  التوتر و الخوف.
  4. الاكتئاب و القلق.
  5. يحاولون إيذاء أنفسهم و وقد يؤدي الى الانتحار.

ماذا يمكن ان أفعل اذا تعرضت للتنمر

  • التجاهل: تعطي المتنمر رد أنك غير مهتم.
  • أخبر شخص أكبر منك سن موثوقاً: مثل (المعلمين – المدربين – الآباء).
  • الثقة بالنفس: حاول ان ترد لفظياً على المتنمر.
  • أخبر أصدقاءك.